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VHS ins neue Semeser gestartet

Entspannungs-, Fitness- und EDV-Kurse laufen an

Horn-Bad Mein­berg. Die Fe­rien sind be­en­det, die Fei­er­tage vor­bei. Für viele be­ginnt nun die Zeit, um gute Vor­sätze in die Tat um­zu­set­zen. Die­ses Vor­ha­ben un­ter­stützt die VHS Det­mold-Lemgo mit ei­ner brei­ten Pa­lette an An­ge­bo­ten, auch vor Ort in Horn-Bad Mein­berg. Das neue Se­mes­ter hat am Mon­tag be­gon­nen. Die Pro­gramme mit ei­ner Ü­ber­sicht al­ler Kurse sind noch bis zum Som­mer gül­tig und lie­gen kos­ten­los in der Ge­schäfts­stelle in der Stadt­büche­rei "Ju­lie Hirsch­feld", Mit­tel­straße 67 in Horn, so­wie an den be­kann­ten Aus­la­ge­stel­len in Horn-Bad Mein­berg und den Orts­tei­len aus. Die An­mel­dung zu den Kur­sen ist per­sön­lich in der Ge­schäfts­stelle bei Dörte Beck, te­le­fo­nisch un­ter (05234) 201229 oder on­line un­ter "ww­w.vhs-det­mold-lem­go.­de" mög­lich. Im Ent­span­nungs- und Fit­ness­be­reich star­ten An­ge­bote wie "Wir­belsäu­len-Was­ser­gym­nas­ti­k", "­Pro­gres­sive Muskel­ent­span­nung" oder "­Ori­en­ta­li­scher Tanz". Im Kur­sus "A­tem­ar­beit und Kör­per­wahr­neh­mung" ler­nen In­ter­es­sier­te, was sie ge­gen Un­aus­ge­gli­chen­heit und Ver­span­nun­gen tun kön­nen. Bei der "­Pro­gres­si­ven Muskel­ent­span­nung in der Meer­salzgrot­te" im Bad Mein­ber­ger Ba­de­haus wird durch die Auf­nahme wert­vol­ler Mi­ne­ra­lien par­al­lel zum Er­ler­nen der Ent­span­nungs­me­thode auch die phy­si­sche und psy­chi­sche Leis­tungs­fähig­keit ver­bes­sert. Im Fach­be­reich Be­ruf/EDV kön­nen Horn-Bad Mein­ber­ger ihre Kennt­nisse der MS-Of­fice-Pro­gramme ver­tie­fen, das Da­ten­chaos auf dem Lap­top be­sei­ti­gen oder die Bild­be­ar­bei­tung mit "­Gimp" ken­nen­ler­nen. Auch der Pro­jekt­chor trifft sich wie­der. Außer­dem gibt es im April eine krea­tive Schreib­werkt­statt. Ei­nige zu­sätz­lich ein­ge­rich­tete Kurse fin­den sich nur im In­ter­net auf der Ho­me­page der Volks­hoch­schu­le. Dazu zählt bei­spiels­weise der Kurs "Yoga auf dem Stuhl", bei dem auch Men­schen mit (Be­we­gungs-) Ein­schrän­kun­gen die ganz­heit­li­che Wir­kung von Yoga er­fah­ren kön­nen. Wie­der im An­ge­bot ist auch "Aqua­jog­ging und Was­ser­gym­nas­ti­k" im "Wald­ho­tel Bären­stein" be­zie­hungs­weise in der Schwimm­halle an der Franz-Haus­mann-Straße. Auch der be­liebte Kurs "­Star­ker Rü­cken", in dem wir­belsäu­len­ge­rech­tes Ver­hal­ten ver­mit­telt wird, be­ginnt wie­der. In Bad-Mein­berg ist zu­dem ab Fe­bruar 2016 eine drei­tei­lige Fort­bil­dung für päd­ago­gi­sche und the­ra­peu­ti­sche Fach­kräfte in "Ener­ge­ti­scher Psy­cho­the­ra­pie nach Dr. F. Gallo – Wei­ter­bil­dung in Energy Diag­m­no­stic & Treat­ment Me­thods EDxT­M" ge­plant. Nähere In­for­ma­tio­nen dazu gibt es bei Dr. Si­bylle Häd­rich-Meyer un­ter (05231) 977254 oder per E-Mail an "ha­ed­rich-meyer@vhs-det­mold-lem­go.­de".

vom 27.01.2016 | Ausgabe-Nr. 4A

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